Top 100 Tiktok Ginástica Vídeos (Itália)

🤸🏻 Se vuoi imparare la VERTICALE , fai questo !! ❌ Se il tuo obiettivo è imparare la VERTICALE, provare a lanciarti sulle braccia non servirà a nulla 🔑 Come per qualsiasi altro movimento, e anzi, a maggior ragione su un movimento così complesso, è importante dividerlo in diversi STEP ✅ Il muro ti aiuterà fin da subito ad allinearti con il corpo a TESTA IN GIÙ 🎯 Se anche tu vuoi essere guidato in un percorso che ti porti DA DOVE SEI ORA, a DOVE VUOI ARRIVARE Dove andremo ad annullare tutto ciò che non fa altro che allontanarti dai tuoi obiettivi e ti tiene intrappolato nella tua situazione Visita il mio link in bio, oppure, scrivimi in DM 💬 #palestra#allenamento#corpolibero#calisthenics#verticale#stretching#mobility#yoga

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POWER 1- 100?

non farò mai un viaggio senza morning routine⭐️

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Buona Pasqua 🐣 da noi!

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this was so funny 😭😭 #fy #dogmom #dogmomlife #dogsoftiktok #puppytiktok #puppylife #birthday

Cosa sei amore mio ❤️🥲 Ps: sì i neonati sono bruttini perché affrontano un parto, hanno vissuto 9 mesi in acqua tutti spiaccicati e ci vuole un attimo per sistemarsi ❤️❤️

#ad Come inserisco il Retinolo nella mia skincare routine? Con la linea Retinol Boost di #neutrogenaitalia! Tu hai già usato il retinolo? Scrivimi la tua esperienza nei commenti! 🧚🏼💫 #Ad #BeautyBoosters #NeutrogenaKnowsMeWell #neutrogenaitalia

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Pangoccioli fit🍪✨ 3 ingredienti Segui i passi del video e prova questi dolcetti😍 cuociono in friggitrice ad aria in 20 min a 165° o in forno in 30 min a 180°♥️ #dieta #ricettefit #ricettefacili #ricetteproteiche #dimagrire #perte

Ogni giorno che passa cresci di più, che emozione…🥹🤰🏻

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Abbinata al cielo 🩵

Happy Birthday to me, +23🎂💐 il compleanno più speciale di tutti! #happybirthday #pregnant #youngmom

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5️⃣ Oggi è il giorno 5 del mio digiuno di 12 giorni. 🏋️ Ieri ero un po' spossato , quindi l'unica cosa che ho fatto, sono andato al mare e ho fatto una passeggiata, ovviamente le energie ormai sono quelle che sono. 🩺 Farò questi 12 giorni di digiuno per fare un esperimento su me stesso e ovviamente non consiglio a nessuno di fare la stessa cosa . 🧘‍♀️ Il digiuno fatto con le dovute precauzioni è una pratica rigenerante sia a livello mentale , fisico e cellulare. ✍️ Documenterò il tutto ogni giorno e vi ringrazio se mettete like a questo post e segui al mio canale, inoltre scrivete nei commenti cosa ne pensate. 5️⃣ Oggi che è il giorno 5 di 12 giorni di digiuno pesavo 100,5 kg sono partito da 107.1kg , per 12 giorni berrò solo acqua e non introdurrò nessun alimento. #digiuno #digiunoterapeutico 💪 Riuscirò nel mio intento? Quanto pesero' alla fine di questo esperimento? ✍️ Scrivetelo nei commenti.