Samya Alves

Coragem pra vencer 💪 #perderpeso #emagrecer #emagrecimento #exercicios #perdadepeso #fy #fyp #lutacontraobesidade #conquista

Quando estou fazendo os meus exercícios 🦋💪 #CapCutMotivacional #Motivacional #reflexaododia #CapCut #exercicios

Cuidar de mim mesma é um ato de amor e determinação! 💪✨ Com os treinos elaborados pela minha personal @deby.welterpersonal, tenho conquistado mais força e disposição, tudo no conforto da minha casa ou em qualquer lugar. Cada movimento é pensado para se encaixar no meu dia a dia, tornando a prática funcional e transformadora. 🏋️‍♀️ A jornada não é fácil, mas com foco, disciplina e o acompanhamento certo, os resultados aparecem! Vamos juntas nessa? 💖 . . . #treinoemcasa #mulherforte #vidasaudavel #foconostreinos #motivacaodiaria #treinofuncional #saúdeéprioridade #bemestar #transformaçãopessoal #disciplinaéliberdade #fitnessfeminino #cuidadocomocorpo #forçadevontade #personaltrainer #mulheresquetreinam #lutacontraobesidade

Antes e depois com esse vestido #reeducaçãoalimentar #emagrecimento #emagrecer #emagrecercomsaude #saude #perderpeso #perdadepeso #alimentacaosaudavel

Disciplina não é sobre motivação, é sobre compromisso. Nos dias difíceis, quando tudo o que queremos é desistir, é ela que nos mantém firmes. Cada esforço hoje é um passo a mais na construção dos resultados que buscamos. Não é fácil, mas vale a pena! 💪 . . . #disciplina #foco #treino #lutacontraobesidade #obesidade #saude #emagrecimento #perderpeso #fyp #fy #fypシ

Quem disse que casal não pode combinar no look? Hoje foi o dia dele escolher o meu e eu o dele! Preto, azul e aquele tênis branco estiloso, prontos para arrasar juntos! 💙🖤🤍 #ArrumeSeComAGente #CoupleGoals #LookDoDia #MatchingOutfits #FashionCouple #ModaCasal #TrendAlert #Estilo #PretoEAzul

A sua mente controla tudo #perderpeso #emagrecimento #obesidade #lutacontraobesidade #fy #fyyyyyyyyyyyyyyyy #fyy #CapCutMotivacional #CapCut

Meu almoço de hoje #almoço #reeducaçãoalimentar #fyp #saude

O que eu tomo pela manhã antes de entregar o meu jejum intermitente . . #jejum #jejumintermitente #saude #emagrecercomsaude #emagrecimento

Arrume-se com a gente pra fazer fotos de calango 😅😂😂 . . . . #arrumesecomigo #lookcasal #lookfashion #lookperfeito #cultodedomingo #casal #casalcristão

E assim foi o meu almoço de domingo, sem escape, sem fugir da dieta, tudo sob controle 💪😅❤️ Com acompanhamento nutricional fiel da minha Nutri @Brena Filgueiras, simplesmente maravilhosa. . . . #reeducaçãoalimentar #alimentaçãosaudavel #saude #comidasaudavel #foco #fypシ #fyp #lutacontraobesidade #obesidade #emagrecimento #emagrecer #perderpeso #perdadepeso

Motivação te impulsiona, mas é a disciplina que te mantém firme. Hoje, me arrumei para renovar minha fé e reafirmar meu compromisso com meus objetivos. Cada escolha consciente nos aproxima do que queremos. Vamos juntos, com disciplina e foco! 💪✨ #MotivaçãoEDisciplina #FocoNoObjetivo #ArrumeSeComigo #DisciplinaDiária #SejaConstante #Transformação #Persistência #LookDeDomingo #AutoCuidado #Superação

Superação e evolução diária! 💪 . Fazer exercícios em casa tem sido uma experiência incrível, e isso só é possível graças ao trabalho impecável da minha personal @deby.welterpersonal . Ela não só me incentiva a dar o meu melhor, mas também planeja cada treino com base no que meu corpo realmente precisa, utilizando um método incrível com um app super tecnológico. 📲✨ . A Déby criou o meu plano de aula personalizado, feito sob medida para mim, garantindo resultados com segurança e eficiência. 🏋️‍♀️ . Ter o acompanhamento de uma profissional faz TODA a diferença, tanto na execução correta dos movimentos quanto na motivação para não desistir. Obrigada, Déby, por toda a dedicação e cuidado! Juntos, vamos cada vez mais longe! 🚀 . Se você ainda não começou, esse é o sinal! Procure profissionais qualificados e veja a mágica acontecer! 🔥" . . . . #lutacontraobesidade #obesidade #emagrecimento #perderpeso #exerciciofisico #exercicioemcasa #app #exercicio #exercicios #exercícios #foco #diciplina #objetivo

Até lá continuamos a luta 💪 . . . . #lutacontraobesidade #obesidade #saude #emagrecimento #perderpeso #exercicios #exerciciosemcasa #exerciciofisico #Motivação #motivacional #motivacaodiaria #fypシ

Então, reparadora sem sucesso 😕 . . . . . #cirurgia #reparadora #sus #lutacontraobesidade #obesidade #saude #emagrecer #emagrecimentorapido #emagrecimento #perderpeso #perdadepeso #fypage #fyou #fy

Mergulhe em roupas íntimas aconchegantes e de tamanho inclusivo e aproveite até 80% de desconto com a liquidação de fim de ano da LUVLETTE. . Você pode pesquisar FJAV9 para comprar minhas escolhas de tendências na SHEIN e ganhar 10% de desconto extra na sua próxima compra usando meu código promocional ' HS065 ' na SHEIN e www.luvlette.com. @luvlette_official . PIJAMA ID 42927277 G4(4XL) . PIJAMA ID 43537132 G4(4XL) . PIJAMA ID 42927276 G4(4XL) . ROUPÃO ID 43923794 G4(4XL) . . A liquidação da LUVLETTE vai de 1º a 31 de dezembro de 2024 . . . #GatherWithLUV #LUVLETTE #LUVLETTEpartner.

Eu já defendi a obesidade como forma de me aceitar em um mundo cheio de julgamentos. Mas, com o tempo, entendi que amar a mim mesma também significa cuidar da minha saúde. Tratar a obesidade não é sobre padrões, é sobre qualidade de vida. Não é fácil, mas vale a pena. Porque cuidar do corpo é, acima de tudo, um ato de amor próprio. ❤️ . . . #obesidade #amorproprio #saudeemprimeirolugar #autocuidado #vidasaudavel #transformação #aceitacao #cuidadocomacorpo #obesidadeedoenca #lutacontraaobesidade #saude #emagrecimento #perderpeso

Meu café da manhã para perder 10kg Bora lá 💪 . Lembrando que, toda a minha alimentação é com base na dieta da minha Nutricionista @Brena Filgueiras Siga sempre as orientações de Profissionais ❤️ . . . #reeducaçãoalimentar #alimentaçãosaudavel #cafedamanha #cafe #perdadepeso #perderpeso #nutricional #lutacontraobesidade #obesidade #saude #vidasaudavel

Corre aqui Prefeito, vem ver uma coisa #prefeito #arrumandoacasa #casal #arrumando #guardaroupa #marido #esposo #tarefa #fy #fyp #fypp

Minha rotina, chá de hibisco 🌺 . . . . #lutacontraobesidade #perdadepeso #emagrecer #emagrecercomsaude #emagrecimento #delicioso #cha #chadehibisco