Рубрика «пока муж на работе» … готовим кушать🥰 люблю я такие насыщенные рилсы снимать,потому что проживаю каждый момент💔 Кратко👇🏻 ~ Готовим ужин (Дорадо с овощами) ~ Салат со страчателлой ( нашла новый рецепт,заправка бомба) ~ Распаковка тумбочки ~ Распаковка диффузора(они у меня в каждой комнате,будет еще и на балконе😁📌артикул на WB 224867820 ~ Мои котята,которые уже живут свою отдельную жизнь 😂 . . .
Придумайте продолжение 🤣 пока муж на работе…… (можно поесть в 🐀🤔шутка) нужно успеть приготовить ужин 😁 Сегодня один из любимых ужинов рыба + салат 💔 Хочу поделиться с вами рецептом,очень вкусно🥰 ~ форель (соль,перец,сок лимона и лимон сверху) ~ спаржа (только солю и перчу) ~ батат ( только паприка и олив.масло) Салат: ~ шпинат ~ руккола ~ страчателла (можно без ) ~ черри ~ сыровяленная индейка (на видео показала какую я беру) ~ бальзамический соус ~ семечки кунжута и кедровые семечки Очень вкусно 🤤 Форель и овощи ставлю в духовку на 180* на 30-35 минут
Вечер после прогулки 🙌🏼 быстренький ужин и unpacking с wb🤍 ~ обязательная рутина для всех кроссовок🤗 артикул на мусс для очищения📌 wb 326277156 Всем хорошего вечера!) а мы укладываться и спать 😴 . . . . Erid: 2Vtzquk6b5g Реклама ООО «Пятый сезон» ИНН 7724941090
Вернемся в этот день вместе со мной?🥹💔 вот такой мини влог получился с родов. Неожиданно,спонтанно,но как мы и планировали😁🙌🏼 Хронология событий была такова:👇🏻 2.06 - заключаю контракт с врачом ( мое лучшее решение) там врач говорит,что у меня симфизит и нужно собрать консилиум 4 числа для того чтобы понимать смогу я сама родить или КС. Я жутко расстраиваюсь:( написала об этом в своем тг ,погрустила…потому что настраивала себя на ЕР… 📌Решаю в своей голове,что если не родить на этой неделе,то дальше мне будет больнее ходить и точно КС🤔 Во вторник решаюсь находить шаги,снять рилс, помыть дома везде полы,принять теплу ванную. Вообщем весь набор🙂 общаюсь с сыном и говорю,что нам пора поторопиться😂К вечеру тишина… ничего не болит… не тревожит ) даже симфизит прошел😆 04.06 - просыпаюсь утром на госпитализацию чтоб узнать на счет симфизита 7:00- первые тянущие боли,засекаю ,интервалы большие🤷🏼♀️ думаю не то… но все равно что то мне подсказывало начать хоть чучуть снимать 😂 10:00 - еду в ЖК без вещей,в надежде что меня посмотрят просто и отпустят домой. Пока оформляли,ждала очередь боли усилились ,говорю об этом и меня смотрят на кресле. А там все готово,раскрытие 2-3 см 😮💨 пишу Динару «Сегодня рожаем,собирай вещи и приезжай» Шок?шок! 12:30 меня поднимают 13:00 прокалывают пузырь (параллельно врач оценивает мой «симфизит» заговаривая меня,отвечу ли я болью на ее действия,но я даже не отреагировала на них.. соответственно рожаем сами🙌🏼,по узи ,кстати,тоже норм было) 14:00 падаю в обморок 🙂 14:15 раскрытие 6см 15:00 потуги 15:22 подарила новую жизнь 📌Идеальные роды? Для меня - да😅 я себя именно на такой расклад и настраивала,быстро и почти без боли😮💨 кстати,рожала я без эпидуралки) 📌Мои впечатления от родов? - честно… класс😂 я все забыла 🥹 Думала будет намного больнее и хуже, боль продышала,протужилась ,3 часа и маленький комочек с тобой💔 (но если раскрытие не идет и терпеть эту боль больше 4 часов — это пиздец)) Я понимаю,что у всех все происходит по разному 🙏 у всех разны болевой порог. Но хочу сказать,что ваш настрой в голове многое решает! Врач @ryzhova_t_ + поддержка мужа и ваш настрой в голове на эти роды = хороший итог
Как вам мое неэстетичное утро на 9 месяце беременности?😁🤰 Да,у всех понятие эстетики разное,но все же😅 напомню,что в моем понимании я должна просыпаться в идеальной чистоте 🙂 Уже несколько недель начинаю свою утро с коллагена в усеваемой форме - жиле 🥄Коллаген - это белок ,который во время беременности выполняет важные функции: - Участвует в развитии основных органов малыша - Является одним из главных структурных элементов костей, суставов, хрящей и кожи ребенка. -Укрепляет суставы и связки матери, облегчая растущую нагрузку на позвоночник и опорно-двигательный аппарат в целом - Поддерживает тонус кожи, что профилактирует появление растяжек 🤔Вы пробовали?как вам результат? Я однозначно после родов продолжу курс😁