Este pequeño detalle cambiará tu vida en la alberca: ¡no saques las rodillas al patear! 🏊♂️✨ Prueba este drill, presta atención y verás cómo mejora tu patada 💪 #natacion #swimmingdrill #swimtip
El jalón en espalda es un error común. 🏊♂️❌ Dobla los codos y notarás la diferencia: más velocidad y menos riesgo de lesión. Cuánto haces en un 50 espalda? Déjalo en los comentarios. 👇 #natacion #espalda #swimming #backstroke #nadarapido
Si quieres una vuelta rápida y eficiente, evita apoyarte en la orilla de la pared🏊♂️⚡ Corrige estos pequeños detalles y acércate a la excelencia. 🔄 #natacion #swimming #swimtips #swimfast
Una entrada limpia y eficaz no solo depende de cómo entra tu mano, sino también de dónde lo hace. ⚡🏊♂️ Pequeños detalles marcan una gran diferencia. ¿Estás entrando en el lugar correcto? #natacion #swimtips #swimming
💡 Nadar mejor es nadar con eficiencia. No te apresures, el secreto está en el jalón. 🏊♂️ Controla tu técnica y notarás la diferencia. 😉 #natacion #swimsmart #nadarapido
Estas son algunas de las habilidades más difíciles de dominar en la natación. Si ya las tienes todas, eres un verdadero crack. 🏆🏊♂️ Y a ti, ¿qué es lo que más se te complica en la alberca?👇 #natacion #swimming #nadarapido
Ser nadador es mucho más que solo entrenar... es una forma de vida. 🌊💙 Feliz Día del Nadador a todos los que viven y respiran este deporte. 🏊♂️🔥 💬 ¿Qué significa para ti ser un nadador? #natacion #nadador #amonadar
📹 clem_secchi No intenten esto en casa… bueno, o en la alberca. 😅 Esto es simplemente impresionante: velocidad, control y fuerza al máximo nivel. 💪 Solo un nadador de élite puede lograrlo 🏊♂️✨ #natacion #swimmer #butterfly
📹 melaniehenique @Tenerife Top Training La fuerza y potencia en la patada es impresionante, pero la movilidad también es clave para un buen subacuático y una mariposa efectiva🏊♂️🔥 ¿Tienes buena movilidad? #natacion #mariposa #subacuatico #swimmerlife
Todos los nadadores hemos hecho estos sacrificios, pero cada uno vale la pena. 💪🏊♂️ Si eres nadador, seguro te identificaste con más de uno. ¿Cuál ha sido el más difícil para ti? ¿Qué otro sacrificio agregarías? 👇 #natacion #swimming #swimlife