Anti-detect Browser
Categoria
Mostre menos
Mostre menos
País / Região
Mostre mais
Mostre mais
Top 100 Tiktok Ginástica Vídeos (Iraque)
رياضة الكاليسثنيكس لجذب السيياح ❤️🫂 #حارث_باركور #كاليسثينكس #قاعه_الاسود🦁 #العائله_الرياضيه #كاليسثنيكس
52.27K
1.9K
3.63%
5
44
11
#teshkofitness #kaptnteshko #iraq #iraq #hawler #tiktok #tiktok #like
9.36K
1.87K
19.96%
3
23
20
أساطير المنتخب العراقي #هيثم_كاظم #محمد_كاصد🇮🇶 #اساطير_العراق😂 #منتخب_اساطير_العراق
37.8K
1.84K
4.88%
11
39
10
#العراق #بغداد #العراق_السعوديه_الاردن_الخليج #الاكسبلور🔥 #لايكات #بغداد #العراق #الموصل #النبار #احبكم #الاسمراني
133.42K
1.82K
1.36%
245
115
260
خطوتي خطاك مخطئة فسرت الدرب حيران #بدون_موسيقى #كفى_يانفس_ماكان #العراق #الانبار_الرمادي #دليم_وعز_دليم #foryou #foryoupage
22.22K
1.8K
8.12%
153
81
33
كافي عاد ادبسسزيه 😂😅 #الشعب_الصيني_ماله_حل😂😂 #اكسبلورexplore #مشاهدات
27.23K
1.78K
6.55%
7
64
27
أهميةً آلملح salt للرياضيين !! التراكيز الصحية من الملح في جسم الإنسان أدت إلى : - القدرة على القفز للارتفاعات الكبرى - تحسين الأداء و تاخير التعب - زيادة القدرة على التركيز و الأداء الذهني أعراض نقص الملح : - فقدان التركيز - نقص بالحافز - الشعور بالنعاس - التعب السريع من اقل من مجهود او تمرين - تحميل عبء إضافي على القلب و الكلى - الجفاف و فقدان كتلة عضلية الملح ضروري : - لانقباض العضلات بالكفاءة - ترطيب العضلات و الحفاض على توازن الالكتروليتات - تسريع فترة الاستشفاء من التمرين - المساعدة على آصال الكرياتين للعضلة - الحماية من نوبات الجفاف بسبب الحرارة او التمرين المطول - الجرعة المطلوبة من الملح : - يفضل اضافة 2,2g. من الملح لكل لتر ماء أثناء ممارسة التمارين الرياضية - و خارج أوقات لرياضة اضافة 1g على الأقل لكل لتر من الماء
35.04K
1.78K
5.07%
2
14
19
هەموویان رەنگە پێبکەنن چونکە جیاوازم. منیش بە هەموان پێ ئەکەنم چونکە هەمویان وەک یەکن ! #fyp #foryou #viral #azadhamza #tiktok
33.43K
1.59K
4.74%
15
116
487
