buraklayuzuyorum

• 
  155870
  Ranking Global
• 
  2653
  Classificação de país / região
• 
  419.21K
  Seguidores
• 
  662
  Vídeos
• 
  6.49M
  Gosta

buraklayuzuyorum  Tendência de Dados (30 dias)

buraklayuzuyorum Análise Estatística (30 dias)

buraklayuzuyorum Vídeos Quentes

buraklayuzuyorum

@ buraklayuzuyorum

Havuzda denizde yorulmadan ve rahat bir şekilde ilerlemek istiyorsanız bu videoya dikkat edin. İlk aşamada korkunuzu yenmek için en etkili hareketlerin başında gelir. Daha fazlası için İnstagram profilimi ziyater edebilirsiniz.

7.7M

76.93K

1%

1.21K

588

6.2K

buraklayuzuyorum

@ buraklayuzuyorum

Denizde su üstünde durmak için çok fazla efor sarf etmenize gerek yok,yorulduğunuzda ise yapmanız gerken çok daha basit.kimler yapabiliyor ? Daha fazlası için İnstagram profilimi ziyaret edebilirsiniz#buraklayüzüyorum #swimming #yüzmekursu

2.63M

32.51K

1.23%

383

294

1.51K

buraklayuzuyorum

@ buraklayuzuyorum

Su korkun yok ve yüzmeyi bilmediğin için denize girmekten çekiniyorsan bu videoyu izleyerek yüzmeye başlayabilirsiniz.Daha fazlası için İnstagram profilimi takip etmeyi unutmayın.

1.81M

22.73K

1.26%

286

213

2.62K

buraklayuzuyorum

@ buraklayuzuyorum

Denizde bu şekilde ilerleyen arkadaşlar burada mı :) yüzme terörüne hayır diyorum :):)

1.33M

18.96K

1.42%

148

150

2.3K

buraklayuzuyorum

@ buraklayuzuyorum

Bu yaza herkes balık gibi suya atlasın o zaman. Kimler yapabiliyor ? Daha fazlası için İnstagram profilimi ziyaret edebilirsin.

1.18M

15.66K

1.33%

333

57

1.14K

buraklayuzuyorum

@ buraklayuzuyorum

Suyun kaldırma kuvveti olduğunu unutmayın, denizde yorulmadan ve rahat bir şekilde uzun süre suyun üstünde durmak istiyorsanız nefesinizi doğru ayarlamanız gerekiyor. Daha fazlası için İnstagram profilimi ziyaret edebilirsiniz

862.21K

9.27K

1.07%

172

117

721

buraklayuzuyorum

@ buraklayuzuyorum

Denizde ve havuzda sırt üstü yatmakta zorlanıyorum diyenler burada mı ? Bu hareketi yapmak için tek yapmanız gereken kendinizi rahatça bırakıp yavaş nefes alıp yavaş vermeniz. Kimler yapabiliyor ?

799.47K

6.49K

0.81%

212

78

523

buraklayuzuyorum

@ buraklayuzuyorum

Denizde batmak su üstüde durmaktan daha zordur. Kimler bu yaz yüzmeye hazır? Daha fazlası için İnstagram profilimi ziyaret edebilirsiniz.#buraklayüzüyorum #yüzmekursu #deniz

785.02K

7.76K

0.99%

212

118

595

buraklayuzuyorum

@ buraklayuzuyorum

Rahat ve uzun süre yüzmek istiyorsanız ilk olarak nefesinizi doğru şekilde kullanbilmeniz gerekiyor,unutmayın yüzme koordinasyon gerektirir. Daha fazlası için İnstagram profilimi ziyaret edebilirsiniz.

764.13K

4.16K

0.54%

133

48

368

buraklayuzuyorum

@ buraklayuzuyorum

Yüzmeyi bilmiyorsun ama hemen öğrenmen gerekiyorsa işte bu teknik tam sana göre,kolay ve etkili keyifli bir tatil geçirmek istiyorsanız deneyin. Daha fazlası için İnstagram profilimi ziyaret edebilirsiniz.

712.51K

10.66K

1.5%

309

107

1.2K

buraklayuzuyorum

@ buraklayuzuyorum

Sırt üstü doğru teknik ile yüzmeyi öğrenmek istiyorsanız ilk olarak bu hareki rahat şekilde yapmanız gerekiyor. Daha fazlası için İnstagram profilimi ziyaret edebilirsiniz.

638.44K

5.33K

0.83%

72

43

261

buraklayuzuyorum

@ buraklayuzuyorum

Balıklama atlamayı bilmiyorsan buraya dikkat. Yüzme dersi için yoruma bekliyorum. Daha fazlası için İnstagram profilimi ziyaret edin.

492.17K

2.37K

0.48%

59

15

185

buraklayuzuyorum

@ buraklayuzuyorum

Yaz geldi suyun dibine dalamayanda ne biliyim şimdi :)

410.64K

5.22K

1.27%

119

59

385

buraklayuzuyorum

@ buraklayuzuyorum

Hızlı yüzme istiyorsan hızlı harekete gerek yok,suda kaydığını hissetmen yeterli olacaktır.Daha fazlası için İnstagram profilimi ziyaret edebilirsiniz #buraklayüzüyorum #swimming #deniz #yüzmekursu

382.15K

2.14K

0.56%

20

40

50

buraklayuzuyorum

@ buraklayuzuyorum

Denizde veya havuzda suyun üstünde yatamıyorum su beni kaldırmıyor diyenler burada mı ? Bu hareketi yapmak istiyorsanız ilk etapta nefesinizi ağızınızdan iyi bir şekilde almanız gerekiyor, ilerlemek için ise yavaş ve rahat bir şekilde ellerinizle kendinizi suda kaydıracaksınız? Kimler yapabiliyor ?

356.6K

3.4K

0.95%

54

16

265

buraklayuzuyorum

@ buraklayuzuyorum

Denizde su üstünde kalmak ve yüzmek düşündüğünüzden daha kolay. Kimler yapabiliyor ? Yüzme dersi için yoruma gelebilirsiniz. Daha fazlası için İnstagram profilimi ziyaret etmeyi unutmayın ?

296.23K

2.62K

0.89%

42

18

165

buraklayuzuyorum

@ buraklayuzuyorum

Peki siz yorulmadan hızlı yüzebiliyor musunuz ? 1-Düzenli ve ritmik nefes al. 2-Vücudunu suya paralel ve gevşek tut. 3-Kısa ve hızlı yerine, uzun ve yavaş kulaç at. 4-Ayak vuruşları küçük ve ritmik yap. 5-Arada sırtüstü veya kurbağalama ile dinlen. 6-Panik yapma, rahat ol. 7-Yorulunca sırtüstü dönüp dinlen. Bu maddelere dikkat ederek daha uzun süre yorulmadan yüzebilirsin.

292.83K

2.38K

0.81%

30

43

98

buraklayuzuyorum

@ buraklayuzuyorum

Denize veya havuza balıklama atlamak düşündüğünü kadar zor değil. Suya ilk olarak elleriniz temas edecek. Daha fazlası için İnstagram profilimi ziyaret edebilirsiniz.

284.57K

2.91K

1.02%

43

24

279

buraklayuzuyorum

@ buraklayuzuyorum

Balıklama atlamayı yeni öğrenecekler veya atlarken suya sert şekilde çarpanlar için önemli detaylar bu videoda. Kimler atlayabiliyor ?

261.14K

1.62K

0.62%

104

23

161

buraklayuzuyorum

@ buraklayuzuyorum

Havuzda denizde su üstünde durmak düşündüğünüzden çok daha kolay. Bu hareketi denizde ve derin suda yapmak daha kolay.kimler yapabiliyor ?

253.74K

2.52K

0.99%

84

28

248

Mais