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Depois de um período de pausa, estou finalmente de volta e me sentindo muito melhor! 💪🏼🙏 A fisioterapia foi uma das aliadas nessa recuperação, e cada dia me sinto mais forte e grata. 🌟 Agradeço a Deus, aos profissionais incríveis, a minha família e a todos que me enviaram energias positivas. 💖 ✨ #Gratidão #Recuperação #Saúde #Fisioterapia #saude #bemestar

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Você já se sentiu como se sua mente estivesse em constante turbilhão? Pensamentos acelerados, noites em claro, a sensação de que a ansiedade te sufoca... Você não está sozinho. A agitação mental é uma dor que muitos carregam, um peso que parece insuportável. Mas há esperança. As palavras do #freigilson_somdomonte nos lembram que podemos encontrar a paz interior, mesmo em meio ao caos. Entregue suas preocupações a Deus, permita que Ele acalme sua mente e encontre o descanso que você tanto precisa. #pazinterior #ansiedade #saúdemental #freigilson_somdomonte #espiritualidade #calma #deuscuidademim #preocupação #insônia #bemestar #vidaleve #reflexão #oração #fé #equilibrioemocional

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Até quando você vai viver esperando a aprovação dos outros? 🤔 Desde a infância, aprendemos a moldar nosso comportamento para agradar, evitar conflitos e nos encaixar. Mas será que isso faz sentido para quem você é hoje? Será que suas escolhas são realmente suas ou reflexo do que esperam de você? A liberdade começa quando você atualiza sua identidade e se permite viver sem o peso da validação externa. Porque se ninguém pudesse opinar sobre sua vida… o que você faria diferente? Comenta aqui e compartilhe com alguém que precisa refletir sobre isso! 👇💛 Créditos: "A Força do Querer” - TV Globo #IzabellaCamargo #SaúdeMental #Autoconhecimento #Autenticidade #AtualizaçãodeIdentidade #ProdutividadeSustentável #BemEstar

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A disbiose, um desequilíbrio na flora intestinal, pode ser a raiz de diversos problemas de saúde, desde alergias e problemas de pele até doenças autoimunes e alterações de humor. Um intestino íntegro é fundamental para: *Absorção de nutrientes: Um intestino saudável garante que você aproveite ao máximo os nutrientes dos alimentos. * Imunidade forte: A maior parte do seu sistema imunológico reside no intestino. *Bem-estar emocional: O intestino e o cérebro estão interligados, influenciando o humor e a saúde mental. Sinais de que seu intestino pode precisar de atenção: *Inchaço e gases * Constipação ou diarreia frequentes*Alergias e intolerâncias alimentares*Fadiga e falta de energia *Problemas de pele, como acne e eczema Lembre-se: "Toda doença começa no intestino." Hipócrates já dizia, e a ciência moderna confirma! #saúdeintestinal #disbiose #desparasitação #bemestar #nutrição #probióticos #prebióticos #alimentaçãosaudável

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Qual Chá é Bom para Infecção Urinária? Para mais informações sobre o Dr. Petronio Melo e onde encontrá-lo: https://www.drpetroniomelo.com.br Chás e Infecção Urinária: Como Algumas Ervas Podem Ajudar no Alívio dos Sintomas No vídeo de hoje, vamos discutir se há algum chá que possa auxiliar no alívio dos sintomas da infecção urinária. Embora o tratamento médico seja fundamental, especialmente nos casos mais graves, algumas ervas e infusões podem contribuir para aumentar a hidratação, aliviar o desconforto e promover uma sensação de bem-estar. Falaremos sobre opções populares, como o chá de camomila, hibisco, salsa e cavalinha, analisando seus possíveis benefícios, propriedades anti-inflamatórias ou diuréticas e como podem complementar o cuidado médico. Também destacaremos a importância de manter uma boa ingesta de líquidos, hábitos higiênicos adequados e a procura por um especialista se os sintomas persistirem. Para mais informações sobre infecções urinárias, prevenção e tratamentos, visite www.drpetroniomelo.com.br. Dr. Petronio Melo Urologista e Cirurgião Robótico CRM 157.598 | RQE 70.275 #InfecçãoUrinária #ChásMedicinais #SaúdeMasculina #Urologia #BemEstar Procure seu urologista para mais detalhes sobre infecção urinária, chás e outros cuidados relacionados à saúde do trato urinário. Dr. Petronio Melo é especialista em urologia e realiza atendimentos presenciais em seu consultório na Vila Mariana em São Paulo, SP, além de telemedicina para todo o Brasil. Dr. Petronio Melo - Urologista São Paulo CRM-SP 157.598 | RQE 70.275 Rua Domingos de Morais, 2187, conj. 210, Bloco Paris Vila Mariana, São Paulo, SP, Brasil CEP 04035-000 Doutorado na Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (USP) Médico formado pela Universidade Estadual de Londrina (UEL) Residência em Cirurgia Geral na Universidade Federal de São Paulo (UNIFESP) Residência em Urologia pelo Hospital Brigadeiro Centro de Referência da Saúde do Homem Membro Titular da Sociedade Brasileira de Urologia (SBU) Certificação em Cirurgia Robótica desde 2020 Site: https://www.drpetroniomelo.com.br Contato: email@drpetroniomelo.com.br Instagram: @drpetroniomelo

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E se uma mulher comesse abacaxi todos os dias por 2 semanas… 😳 #saude #fruta #frutas #abacaxi #bemestar